寝起きについて

query_builder 2021/05/12
ブログ
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いつも携帯のアラームで起きてた私ですが最近は目覚まし時計を使っています。


昔から朝は苦手で携帯のアラームも起きたい時間の30分前から何回か鳴るようセットしていましたがこの目覚まし時計にしてから二度寝をする事なく起きれるようになりました。

よく眠れると昼間も身体の調子がよくなるので次は枕を変えてみようかと検討中です。


枕を変えたら次はお布団かなぁと色々試すのが楽しくなりました。

家にいる時間が増えると快適に過ごす為に考える事が多くなりますね!

映画もたくさん見るようになりました。

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